برخی خانم ها در دوره قاعدگی علائمی نظیر گرفتگی شکمی، نفخ،درد شدید و خستگی و بی حالی را تجربه می کنند.یک روش طبیعی و موثر برای رفع این مشکلات نوشیدم دمنوش نعناع است، زیرا نعناع با اثرات خنک کنندگی و ضد دردی که دارد می تواند این دردها را تسکین دهد.درد های دوران قاعدگی با انقباض و گرفتگی رحم مربوط هستند،نوشیدن این دم نوش گیاهی با داشتن خواص ضد اسپاسمی شدت انقباضات عضلات رحم را کاهش می دهد و در نتیجه دردهای قاعدگی تسکین پیدا می کنند.
در حالی که دمنوش نعناع فلفلی در این زمینه مطالعه نشده است ترکیبات موجود در نعناع فلفلی علائم را بهبود می بخشد.
دمنوش نعناع فلفلی یک انتخاب ایده آل قبل از خواب است زیرا به طور طبیعی بدون کافئین می باشد.
تحقیقات علمی در حوزه خواص گیاهان دارویی نشان داده است که برخی ترکیبات موجود در نعناع می‌توانند خواص ضدسرطانی داشته باشند.مواد موجود در نعناع مانند فنول‌ها، کاروتنوئیدها، فلانوئیدها و آنتی‌اکسیدان‌ها ممکن است خواص ضدسرطانی داشته باشند و به عنوان مکمل در پیشگیری و درمان برخی از انواع سرطان مورد مطالعه قرار گیرند.
نعناع میتواند در تسکین عوارض مرتبط با مشکلات تنفسی مانند التهاب مجاری تنفسی موثر باشد. خواص ضدالتهابی و ضدعفونی‌کننده نعناع میتواند به کاهش التهاب و تورم در مجاری تنفسی کمک کند و در نتیجه به تسکین عوارض آن‌ها، از جمله مشکلات تنفسی، منجر شود.
دافع عفونت بلغمی، محرک نیروی جنسی و قوای مغزی، مفرح، نشاط آور، خنده آور، ادرارآور، خلط آور، آرام بخش، مقوی کبد و جهاز تنفسی، تسکین دهنده آسم و سیاه سرفه، ضد سرفه، حساسیت و کرم خوردگی دندان.
بدن برای داشتن عملکرد صحیح به تعادل هورمونی نیاز دارد،زیرا بهم خوردن تعادل هورمون های زنانه و مردانه در بدن با بروز مشکلاتی مانند پرمویی در نواحی گردن و صورت، سندروم تخمدان پلی کیستیک و افزایش کیست و موارد دیگر همراه است.
نحوه استفاده: شما می توانید از بسته های چای نعنای ارگانیک استفاده کنید که ضد نفح است چرا که به حرکت گازهایی که درون بدن جمع شده کمک می کند.
در حالی که چای نعناع فلفلی اغلب به دلیل طعم خوبی که دارد نوشیده می شود اما به ندرت مورد مطالعه علمی قرار گرفته است و این عصاره نعناع فلفلی است که مورد مطالعه قرار گرفته است.
علاوه بر بوی مطبوع، نعناع فلفلی دارای خواص ضد باکتریایی است که به از بین بردن میکروب هایی که باعث ایجاد پلاک دندانی می شوند کمک می کند – و همین ممکن است بوی دهان شما را بهبود بخشد.
همین طور راه خوبی برای کم کردن کالری است. در نتیجه با افزایش چربی سوزی کاهش وزن و لاغری اتفاق می افتد.ترکیب چای نعناع و لیمو یک روش عالی برای حفظ سلامت بدن و روش موثری برای کاهش وزن سالم محسوب می شود.
بدیهی است، بر خلاف چای سیاه، هـرقـدر زمان دم کشیدن چای بیشتر باشد، کیفیت آن، مطلوب تر خواهد بود.
خواص: اکلیل کوهی که برخی آن را «گیاه معجزه گر» می نامند؛ طبیعتی معتدل تا گرم و ضد صفرا داشته؛ تقویت کننده کلی بدن و به ویژه اعصاب، شستشودهنده کلیه، ضد دلهره و اضـطراب، بـرطـرف کننده ??? ????? زکـام، آسـم و سیاه سرفه، مقوی معده، ضد دردهای روماتیسمی، استخوانی و کمری و حل کننده سنگ های صفراوی است.
دمنوش گیاهی در بسیاری از موارد میتواند جایگزین درمان های شیمیایی شود.